Kalp Sağlığınızın İyi Olmadığını Gösteren 7 İşaret

Skip Ad
10 seconds left
Uyku Apnesi.
Uyku apnesi en yaygın belirtilerinden birisi olabilir. Bir kişi uyurken çok horluyorsa yada uyku sırasında arar nefes almaları duruyorsa aynı zamanda uyuma esnasında ani uyanışlar varsa uyku apnesi geçiriyor demektir. Uyku apnesi geçiren kişilerin sabah uyandıklarında ağızların aşırı derecede kuruluk oluşur ve gün içerisinde uykularını alamamış gibi hissedebilirler. Ağır uyku apnesi beyne hava girmesini önler ve buda kalp krizine yol açabilir.
Ayakların ve Ellerin Şişmesi.
Ekstra bir egzersiz yapmadıysanız ayaklarınız ve elleriniz yine de şişiyorsa dikkat etmeniz gerekir. Özellikle bu şişlikler uzun süre gitmiyorsa kalpten kaynaklı bir sorundan ortaya çıktığını anlayabilirsiniz. Özellikle şişen bölgelerde renk değişimlerinin olup olmadığına dikkat edilmesi gerekir.

Diğer Tarifler